大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于少儿足球学习资料的问题,于是小编就整理了5个相关介绍少儿足球学习资料的解答,让我们一起看看吧。
少儿足球规则常识?
1.少儿足球比赛规则:
(一)各参赛队可以穿自己的球衣,也可以穿各班统一的服装。
(二)比赛用球由组织方提供,经双方同意后,也可自行提供。
(三)各队伍应严格按照组织方发布的赛程进行比赛,若有特殊情况需要更改时间须提前向组织方提出申请,经批准后方能更改。
2.换人规则:
比赛中,换人次数不限,无须在死球时进行,与裁判示意,被替队员便可下场,下场后替补队员方可上场。被替换下场的队员可以重新上场替补其它队员。
3.比赛开始:
(一)比赛各队须提前20分钟到场热身,开赛前10分钟由主裁和边裁进行队员名单登记,经核准后方可进行比赛。
(二)比赛开始时,双方用掷币方式选定场地和开球权,由胜者选择场地或开球。比赛应在裁判员发出信号后,由开球方的一名队员开球。在球踢出之前,双方队员必须在己方半场内,而且开球队的对方球员必须离球至少3米。皮球向前滚动,比赛即为开始。开球的队员在球未被其它队员踢或触及前,不得再次触球。
(三)当攻入一球后,由失球方队员按上述规则的方法重新开球继续比赛。(四)中场休息后,双方应交换场地。
儿童足球基本功训练十五招?
足球基本功必练十五招:
1、两次触球;
2、一次触球;
3、脚内侧凌空;
4、正脚背凌空;
5、脚内侧弹地凌空;
6、正脚背弹地凌空;
7、脚后凌空;
8、空中两次触球;
9、挑球回传;
6-12岁足球训练内容?
总体上要以球性球感基本功训练为主,协调性以及结合球的协调性特别重要,步伐 频率 柔韧性 速度 力量都可以附带。
足球技术训练不外乎停传带射,停球是第一位的,会传球则会比赛,所以这两项是重中之重。少带球,因为足球是传球游戏,带球增加了被断防守难度加大的可能性。
6—12岁的孩子训练足球,主要是先让他们熟悉球性,增加对足球的感觉。球感好,告诉他们踢足球的一些要领,以及踢足球的脚法运用。讲解脚内侧,脚外侧,正脚背,踢球的动作应用。给他们做示范,然后再让他们自己去实践。不能着急,慢慢来,不要一口吃成胖子。
从小培养足球运动员,如果是从6岁到12岁的孩子们。条件允许的话,最好让他们集中起来,住在一起,统一管理。由专门的老师照顾他们的饮食起居,体育老师,足球教练们负责他们的每天训练任务。
制定一个完善的训练计划,首先要练习体能,他们正是长身体的时候,力量训练尤为重要。每天都要规定时间来接触足球运动。从小开始熟悉球性,当然文化课也要学习,因为没有文化,也是踢不好足球的。
二者缺一不可,为了不让他们感觉训练枯燥无味,还要时常带领他们出去游玩,毕竟他们还是孩子。
怎样培养儿童足球兴趣?
(1)双脚交替踩足球练习:动作简单,父母可以带领孩子一起进行。
(2)双脚内侧左右来回拨足球练习:前期父母在边上保护,后期父母与孩子进行拨足球比赛。
(3)脚底向后拉球练习:与孩子同时相向练习,与孩子形成镜子模式,提高孩子兴趣。
加强孩子运球技能练习,提高孩子运动技术水平
少儿足球比赛赛制?
一:球场
长度度为最短25公尺,最长可以到42公尺。宽度为最短15公尺,最长25公尺。
二:球门
球门高1。8公尺,长3公尺
三:球
3号足球。(直径18公分、重量240克-250克、气压3-5磅)
四:球员人数
比赛可采五人制、七人制、十一人制
*五人制
1.每队报名球员最多不得多于10位,最少不得低于5位,且应遴选其中一位为队长。
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