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什么是认知,认知的定义是什么?
认知是指人们获得知识或应用知识的过程,或信息加工的过程,这是人的最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。人脑接受外界输入的信息,经过头脑的加工处理,转换成内在的心理活动,进而支配人的行为,这个过程就是信息加工的过程,也就是认知过程。人们对具体食物的认知开始于感觉与知觉,首先对事物个别属性和特性进行感觉,而知觉是对事物的整体及其联系与关系的认识。然后,把它保留在人们的头脑中,并在需要时能再现出来。经过多次感觉、记忆以后,就对该事物熟悉了。比如人们对于石头的认识,首先感知石头的形状、大小、颜色,以及触摸石头硬度等;这种行为重复多次以后,会在人的脑海中形成记忆,每当看到石头,就会想起石头各种性质。扩展资料认知包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。具体来说,人们获得知识或应用知识的过程开始于感觉与知觉。感觉是对事物个别属性和特性的认识,如感觉到颜色、明暗、声调、香臭、粗细、软硬等。而知觉是对事物的整体及其联系与关系的认识,如看到一面红旗、听到一阵嘈杂的人声、摸到一件轻柔的毛衣等。人们通过感知觉所获得的知识经验,在刺激物停止作用之后,并没有马上消失,它还保留在人们的头脑中,并在需要时能再现出来。这种积累和保存个体经验的心理过程,就叫记忆。人不仅能直接感知个别、具体的事物,认识事物的表面联系和关系,还能运用头脑中已有的知识和经验去间接、概括地认识事物,揭露事物的本质及其内在的联系和规律,形成对事物的概念,进行推理和判断,解决面临的各种各样的问题,这就是思维。人们还能利用语言把自己思维活动的结果、认识活动的成果与别人进行交流,接受别人的经验,这就是语言活动。人们还具有想像的活动,这是凭借在头脑中保存的具体形象来进行的。
大家平时都是怎么整理保存自己的工作资料和学习资料的?
说起这个问题,我以前也没整理资料的习惯,等到要找资料的时候才发现目录了资料都是凌乱的,这时需要花更长的时间去整理。
我觉得整理工作资料,学习资料还是其他文件包括图片、视频都好,还是需要做好分门别类,做好归档。最好使用思维导图进行记录,这样以后要找资料直接通过思维导图就可定位到文件位置。
学习资料除了做好分类整理之外,最好是学习完后整理下学习笔记,或写成博客文章,这样一方面加深了你对知识的理解,又沉淀出自己的经验见解。
同类型的资料一定要做好按时间分类,比如照片视频,这样以后就可以清楚的找到不同阶段的资料,以后形成时间轴,慢慢回忆,不会丢失。
最后就是养成习惯,每一个文件都顺手整理,这样的做法不止在整理文件适用,也适用于其它方面。
我来回答下你的问题,我觉得你所说的资料应该是指电子文档资料吧。现根据我个人的经验,主要通过以下方式保存自己的工作资料和学习资料:
一、先说保存方式:
1、电脑,
2、移动硬盘
3、网盘
二如何整理:
1、按内容归类,像工作资料和学习资料;英语和你所学的专业知识等
2、部门,像平时你所接触的行政部、采购部、财务部等来分类整理
3、对像,如果你是销售部的,可以根据客户来归类整理
4、专项事件,如领导安排你的某项事情,可以单独归类整理
详细回答见视频内容,谢谢!
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